(Intento comer cosas con menos de 1g sal/100g, preferiblemente menos de 0,5g.)
- Cosas que pese a no tener sal, son más sabrosas de lo que uno esperaría.
-DISCLAIMER: no soy médico ni nutricionista, contrastad todo lo que recomiendo aquí y prestar siempre atención al comprar para revisar la cantidad de sal, que puede no coincidir con la descrita aquí.
+DISCLAIMER:
+No soy médico ni nutricionista.
+Contrastad todo lo que recomiendo aquí, que no son más que consejos y sugerencias sobre mis experiencias, sin ningún rigor médico.
+El propósito de esta página es compartir ideas, no dar consejo médico/nutricional.
+Prestad siempre atención al comprar para revisar la cantidad de sal, que puede no coincidir con la descrita aquí.
+La sal no es la única fuente de sodio, revisad si lo que coméis lleva otras sustancias con sodio como el glutamato monosódico (o MSG).
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